Quote (Perez)
кто еще ведет здоровый образ жизни?
ну я веду ,курить не курил вообще ,еще просто в детстве попробовал в возрасте лет где то 10-11 и решил что это сущая гадость, а насчет алкоголя пил и притом порядочно пива, причем иногда выходило литров по 5 за раз ,но последние лет 5 сократил потребление пива сперва до 3-4 литров в неделю, потом вообще до литра - двух в месяц. а сейчас вообще задался целью получить КМС по тяжелой атлетике так что вообще не пью. так как спортивное питание (протеин, креатин и прочие аминокислоты) не совместимы с алкоголем. ТАК ЖЕ НЕ ПРИЕМЛЮ АНАБОЛИЧЕСКИЕ СТЕРОИДЫ. считаю что человек сам долджен добиваться поставленной цели, без помощи химии
